–усска€ верси€
–”—
English version
ENG
ѕерейти на главную страницу  арта сайта

ƒругие статьи номера

√отовитс€ специальный выпуск международного журнала Ђ¬естник ќлимпиадыї (3451)
—очи-2014: олимпийска€ арифметика (3480)
√  ЂЁнергогазкомплектї: генеральное качество (8778)
¬ирус олимпийского оптимизма (3463)
Ђ–осси€ оказалась в шкуре инвестораї (3539)
ѕоехали! (3601)
—ергей —емЄнов  
Ђя больше не буду говорить ѕутину, что надо поторапливатьс€ї (4345)
ќлимпиада-2014: возможности и риски (3894)
ЂЅольшинству строительных компаний выгодно работать с госзаказамиї (4079)
јртЄм ¬асильев  
Ђћассированного обращени€ в нашу сторону нетї (3508)
јртЄм ¬асильев  
“ест на гостеприимство (4179)
Ќужен нам берег Ћазурный (3496)
ƒорого и не сердито (3511)
Ќаследие и наследники (3431)
Ўирокий взгл€д на узкие места (3573)
—ергей —емЄнов  
√ород дл€ жизни или место дл€ тусовки? (3965)
»рина –одина   
ќстановить лавину (4092)
ќлимпийска€ разв€зка (4266)
¬зрывной эффект (3728)
јлЄна Ћаптева  
«олото, а не люди! (3530)
 онстантин  ухаренко  

Ђќлимпийский характер Ч когда спортсмен может удивить самого себ€ї

є 6 (2009)
 оличество просмотров: 4361
¬ерси€ дл€ печати


≈сли есть характер, можно победить, даже если от теб€ этого не ожидали, уверена »рина ¬€тчанина — тренер знаменитых российских пловцов јркади€ ¬€тчанина и ёлии ≈фимовой.

–еб€та понимают, чего в жизни хот€т

— јктеры часто говор€т в интервью, что вс€чески отговаривают своих чад от желани€ пойти по родительским стопам. ѕотому что на собственной шкуре испытали, какой это адский труд. ј вы пытались «защитить» от спорта своего сына јркади€ ¬€тчанина?

— јркаша в шесть лет пошел в музыкальную школу, потом бросил. Ќаверное, потому, что на тот момент мы не обзавелись инструментом. “еперь в моем доме в “аганроге стоит насто€щее концертное фортепь€но. я очень люблю, когда приезжает мо€ подруга и мы устраиваем музыкальные вечера… ѕотом сын увлекс€ игрой на гитаре. ј с восьми лет стал плавать. ≈му деватьс€ было некуда: мама — тренер, папа — дев€тикратный чемпион –оссии и тоже тренер. јркадий вырос в бассейне.

— јркадий, как и друга€ ваша воспитанница ёли€ ≈фимова, родилс€ в апреле, под знаком огн€.  ак работаетс€ с «огненными» реб€тами?

— ’орошо работаетс€. Ёто дети, которые понимают, чего они в жизни хот€т. ” них не было времени на дискотеки, на гул€нь€. »х не надо было заставл€ть тренироватьс€ из-под палки.

“ех, кого приходитс€ караулить, € не тренирую. Ёто не спортсмены.  огда пытаютс€ и там и с€м успеть — ничего не получаетс€. —порт не так длителен, чтобы можно было себе позволить отвлечьс€, а потом наверстать упущенное. ’от€ сейчас, и € этому очень рада, спорт становитс€ взрослым. ≈сть врем€ реализовать себ€. Ќа соревновани€х выступают пловцы, которым за сорок. ј спортсменов ёлькиных лет на серьезных стартах — единицы. “ак что у реб€т все победы еще впереди.

— јркадий стал тренироватьс€ у вас с 2008 года и сразу пошел в гору. ’от€, говор€т, родственные узы бывают помехой в работе.  ак строите свои отношени€?

—  ак два профессионала. ќн — спортсмен, € — тренер.  онечно, более эмоционально друг к другу относимс€. Ќадо бы поменьше эмоций. «ато, если что-то не идет, «доковыр€емс€» друг до друга и поймем, что не так. ≈сли же јркадий хочет прочувствовать сам какие-то нюансы, € не мешаю. Ћишившись тренерской поддержки и анализа, он будет опиратьс€ на собственные ощущени€.

— ¬ы начали тренировать ёлю с 12 лет.  ак совмещали школу и спорт?

— —овмещаетс€ это плохо. ѕриходилось ходить на родительские собрани€, объ€сн€ть, чтоб вошли в положение. “ренировки занимают восемь-дев€ть часов. ƒевочка посто€нно в разъездах. ¬ этом году в школе была, наверное, мес€ц, не больше. Ќа все дисциплины времени не хватает. —портсмен сам выбирает, что его интересует больше всего и впоследствии пригодитс€ в жизни. ёлька больше налегает на гуманитарные предметы, ее мечта — стать дизайнером. јркадий увлекаетс€ историей, литературой.

— «начит, вы не из тех авторитарных тренеров, которые контролируют каждый вздох и выдох своих подопечных?

— —портсмен без тренера не обойдетс€ — это €сно. ¬згл€д со стороны очень важен. “ренер закладывает мысли, делает наметки, но и его воспитанник, если он талантлив, творчески подходит к процессу. ¬ этом и есть св€зка «тренер — спортсмен». “ренировка — это не механическое передвижение ногами и руками. ¬ысокой планки достигнет тот спортсмен, который хочет уловить что-то свое. ¬от, например, ёлька самосто€тельно уловила это «свое» в тактике прохождени€ дистанции. ќна прекрасно переключаетс€ с одной техники на другую и варьирует этим. ёльку в 15 лет отправили без мен€ на этап  убка мира в Ѕерлин, потом в —токгольм. » никого не волновало, что девчонка одна. јркадий самосто€тельно уж и не помню сколько лет ездит. ƒл€ такого опытного спортсмена отрыв от тренера даже полезен.

ќн прекрасно знает английский €зык, поскольку с детства стал ездить на соревновани€ международного уровн€.

—  ак јркадий и ёл€ относ€тс€ к друг другу?

—  ак соратники.  ак люди, которые делают одно дело и идут к одной цели — победить на ќлимпийских играх. ќни тренируютс€ вместе. » когда один видит, как другой пашет, это раззадоривает. Ќа миру, как говоритс€, и смерть красна. ’от€ плаванье — спорт индивидуальный.

—делать лучше и наказать соперника

— 28 апрел€ 2009 года ёли€ ≈фимова установила два мировых рекорда, которые у нее отобрали по решению ћеждународной федерации водных видов спорта.  ак ёл€ отреагировала на эту несправедливость?

— „иновники посчитали, что выиграть ёле помог «запрещенный» купальник X-Glide. ’от€ ограничени€ на костюмы этой марки ввели только 19 ма€. –екорды отобрали задним числом. ёлька сказала — ничего, все равно докажу, что € лучша€, а не купальник! ” ёльки — бойцовский характер, трудности ей не мешают. ƒругой расстроитс€, а она мобилизуетс€. ѕрикажет себе — сделать лучше и наказать соперника. Ќа чемпионате в –име многие пловцы и пловчихи плыли в полиуретановых купальных костюмах, которые, выталкива€ спортсмена на поверхность, позвол€ют увеличить скорость. ќднако ёл€ не стала рисковать. » победила! Ќесмотр€ на то, что сильно болела нога. —делали укол, а он не подействовал. Ќо на дорожке она про все забыла. ¬ообще, если спортсмен не умеет преодолевать трудности, он еще в детстве сломаетс€. ј если изначально есть характер — он будет развиватьс€.

— ¬ ѕекине јркадий ¬€тчанин стартовал с высокой температурой, а потом оказалось, что надо оп€ть переплыть дистанцию.  ак матери, гл€д€ на больного ребенка, вам не хотелось плюнуть на все, укутать свое чадо и дать чаю с малиной?

— я сказала: «—ынок, это ќлимпиада. “ы так хотел на ней выступить, так готовилс€! ≈сли сейчас откажешьс€, никогда себе этого не простишь!» » он проплыл! ћедаль нам далась кровью, потом и насто€щим олимпийским характером.

— »з чего складываетс€ этот загадочный олимпийский характер?

— ’орошо сказал теннисист Ќиколай ƒавыденко после победы на годовом турнире в Ћондоне: «я удивил сам себ€». ¬ точку попал. ќлимпийский характер — характер победител€: спортсмен не удовлетвор€етс€ тем, что уже достиг, а хочет удивл€ть. » себ€ в том числе. ≈сли есть спортивный характер, можно победить, даже если от теб€ этого не ожидали. ’арактер способен перекрыть недостатки тренировочного процесса, болезни или какие-нибудь другие объективные причины, которые могут оправдать поражение. —портсмен просто не зацикливаетс€ на них. ќн хочет быть лучшим.

— ¬ большом спорте — сумасшедшие нагрузки. ѕереживани€, стрессы, бесконечные перелеты, смена климата. ј дл€ побед нужна здорова€ психика.  ак вы справл€етесь? ѕрибегаете к услугам психологов?

— ёлька категорически отказываетс€ от их услуг. —читает, что сможет сама справитьс€ с проблемами. » в этом есть свой резон. Ћюбое вмешательство — это свои установки. ј отношени€ спортсмена с психологом, как и с тренером, должны быть доверительными. ƒл€

этого нужно врем€. ј когда нам предоставл€ют психолога перед соревновани€ми, есть опасность, что он и нового не сможет дать, и то, что уже имелось в копилке спортсмена, разрушит. » потом, тренер — это тоже психолог. “от человек, который заставл€ет, но может и пожалеть. ¬ыслушать.

«везды из резервуара

— —о стороны государства ощущаете поддержку? ѕрезидент вот подарки вам преподнес…

— ƒа, подарки шикарные. Ёто первый раз такое. јркадию после игр в ѕекине презентовали BMW. —тали привлекать меценатов, внедр€ть бонусные программы. ” спортсменов по€вилась возможность больше заработать.

— ¬ этом чувствуетс€ дух заграницы. ј какой зарубежный опыт еще хотелось бы перен€ть?

— ћного чего есть любопытного за рубежом. “ам, кстати, работает много русскоговор€щих тренеров. ќчень опытный специалист ёрий ќмельченко переехал в ёј–. ” него физически очень сильные спортсмены. ¬ плане общей физподготовки с ними работают профессионалы. ¬ их арсенале — методики, аппараты, компьютерные программы, при помощи которых прорабатываютс€ мышцы именно с позиции плавани€. ћышцы пловца должны быть особой структуры — длинные, гладкие. –ельеф тут не нужен. ќбычный фитнесс может пловцу только навредить. ≈ще мне нравитс€, что за границей девочки имеют лишний вес и не выпадают из обоймы. ƒаешь результаты — и, пожалуйста, плавай на здоровье. ” нас же пухленькую пловчиху съед€т.

” «них» очень развита околоспортивна€ инфраструктура.  огда стали плавать в гидрокостюмах, к спортсменам приставили специального человека, который помогал их нат€гивать. Ќа это уходит 30 минут. Ќаши сами справл€ютс€.

— ¬ –оссии с инфраструктурой совсем плохо?

— —итуаци€, конечно, выправл€етс€. ” нас, в “аганроге, бассейн отремонтировали год назад. ѕотому что результаты давать стали. –аньше это было просто корыто. Ѕассейн принадлежал заводу и значилс€ как «резервуар дл€ хранени€ воды». Ѕазу « руглое» в ѕодмосковье, где тренируетс€ наша сборна€ по плаванию, стали реконструировать. ¬о врем€ первого сбора осенью мы жили уже в новой гостинице. ¬ бассейнах устанавливают новые тренажеры. Ѕудут привлекать тренеров по общей физической подготовке. Ќо мы редко на сборы в ћоскву выезжаем. ” нас хороша€ база и дома, в “аганроге.

— ≈сть секреты у русской школы плавани€, которые иностранцы хотели бы позаимствовать?

ќ-о-о! ќни много чего хотели бы. ћы — творческие люди, у нас меньше запретов, мы больше экспериментируем. ј у них — догма, от которой бо€тс€ отступить.

ƒосье

»рина ¬€тчанина — заслуженный тренер –оссии. –одилась в ¬оркуте. „емпионка и рекордсменка  оми ј——–. “ренер с 1973 года. ¬ 1999-м по приглашению ћинистерства спорта и туризма –остовской области вместе с мужем, тоже заслуженным тренером –оссии, переехала в “аганрог — «поднимать» плавание на ƒону. Ќаставник звезд мирового масштаба. “ренирует собственного сына — многократного чемпиона ≈вропы и дважды бронзового призера ќлимпийских игр јркади€ ¬€тчанина, а также чемпионку мира ёлию ≈фимову, завоевавшую первое дл€ –оссии «золото» в женском плавании.


јвтор: »рина ¬арламова